As the holiday season approaches, so does the hustle and bustle of shopping, social gatherings, and colder weather. November is the perfect month to start thinking about your skin’s needs to keep it glowing and healthy through holiday stress and winter’s chill. Here’s how you can get a head start on holiday skin prep and protect your skin as temperatures drop.

1. Prep Your Skin for Holiday Events

Between festive makeup, late nights, and holiday travel, our skin can take a hit during the busy season. Preparar-se agora pode fazer muita diferença, ajudando você a parecer revigorado e radiante em cada celebração. Aqui estão algumas dicas para manter sua pele preparada para as férias:

• Tratamentos e tratamentos faciais hidratantes: Um tratamento facial profissional pode dar à sua pele um impulso instantâneo de hidratação, fazendo com que pareça mais suave e brilhante. Tratamentos como peelings químicos ou microdermoabrasão suave também podem ajudar a remover células mortas da pele., permitindo que sua pele absorva melhor os hidratantes.
• Ingredientes Iluminadores: Start incorporating products with ingredients like vitamin C and hyaluronic acid to maintain hydration and brighten skin tone, creating a fresh, glowing look that will hold up even after a long night.
• Maintain a Simple Routine: It can be tempting to try new products for a quick glow-up, but holiday season is not the time to experiment. Stick with what you know works, and introduce any new products gradually to avoid potential irritation.

2. Guard Your Skin Against Winter’s Cold

Com o clima mais frio surge um novo conjunto de desafios para a nossa pele. À medida que o ar fica mais seco, a umidade natural da sua pele pode esgotar-se rapidamente, levando à secura, descamação, e irritação. Veja como proteger sua pele:

• Hidrate generosamente: Troque hidratantes leves de verão por cremes mais ricos que contenham ceramidas, glicerina, ou esqualano. Esses ingredientes ajudam a reter a umidade e apoiar a barreira da pele.
• Limitar banhos quentes: Embora seja tentador aumentar o calor, banhos quentes podem tirar a oleosidade natural da pele, deixando-o seco e apertado. Prefira água morna e aplique hidratante corporal imediatamente depois.
• Invista em um umidificador: Combata a secura interna usando um umidificador em casa. Isso pode ajudar a repor a umidade do ar, evitando que sua pele fique excessivamente seca à medida que você passa mais tempo dentro de casa.

3. Estresse menos com algum autocuidado

Entre a preparação para o Dia de Ação de Graças e as compras de fim de ano, os níveis de estresse podem aumentar rapidamente. Infelizmente, o estresse pode afetar nossa pele, levando a fugas ou embotamento. Incorporar pequenas práticas de autocuidado à sua rotina pode fazer uma grande diferença.

• Máscaras e tratamentos caseiros: Pegar 15-20 minutos para relaxar com uma máscara hidratante ou uma máscara de argila que visa poros e erupções cutâneas. Isso pode proporcionar uma experiência semelhante a um spa no conforto da sua casa e dar um impulso saudável à sua pele.
• Pausas conscientes: Incorpore práticas de atenção plena, como respiração profunda ou meditação, para ajudar a controlar o estresse. Mesmo alguns minutos de respiração consciente podem ajudá-lo a redefinir e reduzir o hormônio do estresse cortisol, que pode afetar a saúde da pele.
• Agende um exame de pele: Novembro é um ótimo momento para agendar uma verificação de pele, caso ainda não tenha feito isso este ano. Verificações de rotina com seu dermatologista são uma parte importante da saúde geral da pele, ajudando você a detectar quaisquer preocupações precocemente e manter sua pele com a melhor aparência.

Antecipe-se às necessidades de cuidados com a pele nas férias e no inverno

Planejar com antecedência pode ajudá-lo a se sentir mais confiante, confortável, e preparado para a temporada de férias. Desde simples ajustes nos cuidados com a pele até reservar um tempo para cuidar de si mesmo, your skin will be better equipped to handle the extra demands of the season.

Need help tailoring your skincare routine or want to schedule a treatment? Our team is here to support your skin health and holiday glow goals. Reach out to book an appointment or ask any questions about protecting your skin this season!